De ceva timp mi-am propus sa caut o reteta eficienta si accesibila despre detoxifierea organismului si curatirea colonului avand in vedere viata pe care o duc, ma refer la lipsa de miscare si mai ales la a face lucurile care nu-mi plac, cat mai repede posibil. Parerile sunt impartite si ma refer la faptul ca, pentru reclama, pentru bani, poti spune ca nu stiu ce medicament sau cura desoperita de cineva anume a avut efecte miraculoase sau, pe de alta parte, curele de detoxifiere ar fi o pierdere de timp pt ca organismul este capabil sa scape singur de toxinele consumate, spun unii cercetatori. Nu spun ca toate sunt minciuni, dar hai sa o luam logic. Multa lume sufera de constipatie, de colon iritabil si alte boli legate de intestine, acestea fiind cele mai des intalnite. Si daca o astfel de cura ma ajuta macar sa-mi reglez digestia, de ce sa nu cred in detoxifiere si sa spun mai departe ce anume m-a ajutat?
                De fapt, de unde apare problema? Exista nenumarate substante poluante in aer, apa, alimente si sol, substante chimice la serviciu si acasa, medicamente pe care le luam, organismul nostru nefiind capabil sa neutralizeze aceste substante, acestea acumulandu-se mai ales in creier, ficat si colon, unde se depoziteaza pe o perioada nedeterminata cauzand diferite boli.                                                                                                              Pentru a preintampina acestea ar trebui urmati niste pasi:
 1.curatirea intestinului gros cu plante medicinale speciale pentru a indeparta depozitele toxice, materialele fecale si parazitii.
2. Odata curatit colonul, trebuie suplimentat cu bacterii benefice, care mentin echilibrul florei intestinale fata de bacteriile nocive din depozitele toxice, acest proces intarind semnificativ imunitatea.
3. La final se va detoxifica ficatul, sangele, creierul, tesuturile si intregul organism folosind aminoacizi, vitamine si minerale ca ultim pas.
Metode cea mai usoara dar cea mai scumpa este produsul COLONIX, despre care, intre timp, am auzit ca pe langa faptul ca e foarte scump, nici nu are efectele scontate.
Recent am citit despre cura recomandata de terapeutul Stelian Fulga despre care am auzit lucruri foarte bune, si care mi se pare foarte usor de facut: se cumpara de la farmacie 60 g sare amara care se dizolva in 750 ml apa. Solutia obtinuta sa imparte exact in 3 cani de 250ml. 200 ml de ulei masline presat la rece se amesteca cu zeama de la 3 lamai. Cand ma voi hotara sa fac cura voi lua micul dejun la ora 10 dimineata, iar pana la ora 14 nu trebuie sa mai mananc nimic .La ora 14 se ia prima cana, la ora 16 se ia a doua cana, iar la ora 18 se inghiteuleiul de masline amestecat cu zeama de lamaie apoi se sta pe partea dreapta timp de juma de ora.La ora 22 se ia ultima cana de solutie, iar la ora 23 se mananca o cana de gris fier cu lapte. In timpul zilei se poate bea apa, dar nu cu o ora inainte sau o ora dupa ce se bea uleiul. Pt cei care au gastrita hiperacida sau ulcer gastro duodenal nu se recomanda aceasta cura.
Voi face acest lucru, dar dincolo de toate este foarte important ritmul de viata, atata timp cat faci totul in fuga, nici macar nu-ti acorzi timpul necesar sa mesteci mancarea cat trebuie, ceea ce este foarte important, cat timp nu faci miscare, poti sa apelezi la tot felul de cure si remedii care vor fi doar pe timp scurt. Ideal ar fi sa ducem o viata cat mai echilibrata, mai lipsita de stres, ceea ce este foarte greu pentru ca, efectiv, am ajuns sa traim intr-o jungla. Trebuie regasit echilibrul interior, trebuie sa fii multumit cu tine insuti, sa te bucuri de lucrurile simple, sa faci ceea ce-ti place. Iesi la plimbare cat mai des, citeste ce-ti place, scrie ce ai pe suflet (poti sa-ti faci un blog). Spun toate astea in conditiile in care cineva drag mi-a deschis ochii si am ajuns sa ma bucur de absolut tot ce-i in jurul meu si sa apreciez la adevarata valoare ceea ce mi se intampla.

Link util  www.2urbietorbi.wordpress.com

 Intre timp am gasit o cura interesanta de detoxofiere pe baza de lamai. Cura este recomandata inaintea de a incepe o dieta precum si in timpul tratamentelor de slabire si remodelare corporala, deoarece rezultatele sale sunt uimitoare, avand totusi si contraindicatii in cazul gastritei hiperacide si a ulcerului.

 Deci, in prima zi se bea sucul de la o lamaie, a doua zi de la 2 lamai si tot asa cand in a 7-a zi se bea sucul de la 7 lamai. dupa cele 7 zile se face o pauza de 2 zile dupa care cura se face in sens invers incepand cu sucul de la 7 lamai si terminand in a 7-a zi cu sucul de la o lamaie.Acest suc se bea cu apa sau cu ceaiuri.Lamaia este un puternic antioxidant, ajuta la eliminarea celulitei si grabeste arderea grasimilor.

Dar, vorba unui medic, cum sa rezolvi  intr-o saptamana ceva ce faci de ani de zile, este clar ca se referea la modul de viata pe care-l duce fiecare.